A csokoládé igenis egészséges, ám nem mindegyik fajtája. Van azonban a jó csokoládé – min. 70 százalékos kakaótartalmú étcsokoládé – fogyasztásának néhány hatása, amely egészségügyileg immár orvosok által is bizonyítottan hasznos a szervezetünknek – írja az Élelmiszeronline.hu.
Lássuk a 10 okot, amiért egészséges csokoládét fogyasztani:
1. Jót tesz a szívnek és a vérkeringésnek
2. Csökkenti a szélütés kialakulásának esélyét
3. Ásványi anyagokban gazdag
4. Csökkenti a koleszterinszintet
5. Jó a bőrnek
6. Segíthet a fogyásban
7. Jó az anyának és a babának
8. Megelőzheti a diabéteszt
9. Az agy működésére nézve is kedvező
10. A csokitól jobb lesz a közérzetünk
_1.jpg "Must, verjus, szőlőlé – a szőlő alkohol nélkül")
