Ecetesen, sütve, főzve, levesnek, köretnek, salátába, rakottnak, turmixba és még sorolhatnánk a cékla felhasználásának különböző változatait. Itt van a szezonja a földben növő zöldségnek, ugyanis igazi vitaminbomba. 5+1 ok, hogy miért érdemes céklát enni:
- a legédesebb zöldség
- gyulladáscsökkentő hatású
- csökkenti a vérnyomást
- növeli az állóképességet
- jó vitamin-, ásványianyag- és rostforrás
+1 olcsón lehet hozzájutni!
A nátha nem a hideg, hanem az immunrendszerünk elégtelen működése miatt támad ránk – tudtuk meg minap. A nedves, ködös időjárás csak a korókozóknak válik javára. Érdemes felkészülnünk a közelgő esős napokra az idényzöldséggel – tanácsolja az Origo.hu.
